Sepak Bola

Saran Untuk FullBack Muda Yang Baru Dalam Bermain Sepak Bola

Jika pelatih Anda memutuskan Anda akan menjadi pemain belakang, itu artinya dia yakin Anda adalah pemain bertahan yang baik; Anda memiliki kemampuan untuk melakukan tendangan panjang, akurat dan konsisten. Selain bermain defensif, Anda akan diharapkan untuk menendang bola kembali ke bermain ketika tim lawan mencetak angka di belakang.

Artikel ini berupaya memberi Anda saran cara terbaik untuk melakukannya.

Hal pertama yang harus diingat ketika menendang setelah ketinggalan adalah skor adalah, sampai wasit memanggil “bermain”, Anda berada di zona yang dilindungi termasuk kotak gawang dan area sepuluh meter di luar kotak gawang. Tidak ada pemain lawan yang bisa memasuki area ini sampai wasit melakukan “permainannya”.

Karena itu, Anda punya waktu untuk menenangkan diri dan memutuskan di mana Anda akan menendang bola. Ada dua skenario awal yang Anda miliki.
Yang pertama adalah:
1. menendang dari dalam gawang: dan
2. bermain dengan kehabisan kotak gawang sebelum Anda memberikan bola.

Menendang di dalam gawang:
Mulailah tendangan Anda dari tengah garis gawang. Hal ini memungkinkan Anda untuk menendang ke kedua sisi lapangan serta langsung melakukan bagian tengah lapangan. Setelah memutuskan di mana Anda akan menendang bola, gunakan seluruh kotak tujuan saat Anda berlari untuk menendang bola untuk mendapatkan jarak maksimum dari gol dengan tendangan Anda.

Bermain di luar kotak gawang:
Jika Anda berencana untuk bermain di luar kotak gawang, mulailah lari Anda dekat dengan tiang di belakang. Ini memberi Anda awal yang baik pada pemain lawan yang menjaga tanda di depan lapangan gawang.
Jika memungkinkan, jalankan jarak penuh Anda (15 meter) sebelum Anda menendang bola. Tetap dekat dengan garis batas untuk memberi diri Anda jarak yang lebih jauh dari para pemain lawan yang mengejar Anda.
Jika Anda memiliki ruang untuk berlari lebih jauh, selalu pantulkan bola setelah 15 meter. Ini berarti Anda dapat berlari 15 meter lagi, sebelum Anda perlu menendang bola. Ini juga berarti tendangan panjang akan melayang di atas pemain belakang yang memungkinkan rekan setim Anda berlari mengejar bola dan memaksa bola maju ke arah gawang Anda. Ini juga berarti bahwa lawan Anda harus mendapatkan bola dan berbalik untuk menyerang, membuatnya lebih mudah bagi pemain Anda untuk mengatasi. Pada saat yang sama, ini memungkinkan pembela Anda di dekat tujuan untuk mengambil posisi bertahan siap untuk mengusir serangan berikutnya.

Di mana dan kapan harus mengeluarkan:
Sering kali Anda harus menendang keluar menuju batas.
Tujuan untuk menendang ke ruang antara pembalap Anda atau bek tinggi dan garis batas.
Dengan cuaca berangin, ada beberapa situasi yang harus dihadapi.
Jika Anda menendang angin yang datang langsung ke tanah, Anda masih perlu menendang bola menuju batas. Cobalah untuk menendang tendangan rendah untuk mengurangi dampak angin.
Jika angin turun dari punggung Anda, ini memungkinkan Anda untuk menendang langsung ke tengah ke pemain yang tinggi. Ini mungkin memungkinkan Anda untuk menendang kepala para pemain di mana bola bisa berlari menuju tujuan Anda. Angin ini juga memungkinkan Anda untuk menendang ke salah satu batas dengan aman.
Jika Anda memiliki angin silang, maka Anda perlu membidik setengah jalan menuju batas di sisi berlawanan dari mana angin datang. Ini mengurangi peluang bola keluar dari batas secara penuh atau tanpa sepak bola disentuh sehingga mencegah tendangan bebas ke lawan.
Pada hari-hari tanpa angin, Anda memiliki opsi untuk menendang ke batas mana pun. Tetapi Anda harus merencanakan untuk memiliki pembela tinggi Anda mengarah ke kedua garis batas memberi Anda setidaknya dua opsi.
Di sepakbola senior, Anda akan sering melihat tendangan pendek ke pemain sendiri, di dekat garis batas. Ini hanya opsi bagi Anda jika Anda memiliki tendangan pendek yang sukses secara konsisten; pemain berjarak beberapa meter sendirian dan merupakan penanda andalan sepakbola. Dalam sepak bola junior, tendangan pendek ke tengah seharusnya tidak menjadi pilihan. Itu terlalu berbahaya.
Menggunakan torpedo punt:
Menyaksikan pertandingan AFL, Anda akan melihat bek sayap sekali-sekali menggunakan tendangan torpedo, biasanya dengan angin dan sering turun di tengah tanah karena dapat terbang lebih jauh dengan angin memberikan timnya keuntungan untuk semakin mendekati sasaran Anda. Ini adalah taktik yang baik digunakan sesekali tetapi hanya jika Anda sangat kompeten melakukan tendangan torpedo. Ini bisa menjadi set permainan yang digunakan setelah Anda memberi sinyal kepada pemain yang tahu apa yang akan Anda lakukan.
Punt torpedo adalah yang paling sulit untuk ditandai, terutama dalam kondisi berangin. Jika pemain bertahan Anda tidak ditandai, cobalah tendangan torpedo dalam upaya untuk melihat tanda terbelah oleh oposisi sehingga memungkinkan teman bermain Anda untuk memperebutkan bola yang longgar.
Beberapa hal lain yang perlu dipertimbangkan:
1. Selalu gunakan jenis tendangan yang paling baik Anda lakukan.
2. Bermain dan melakukan handball ke rekan setim adalah permainan persentase rendah di sepakbola junior.
3. Berlatih menendang keluar dari lapangan sering serta berlatih bermain, memantul dan kemudian menendang ke luar angkasa atau ke pemain yang berlari ke luar angkasa.
4. Jangan pernah menendang ke pemain yang mengarah ke tengah tanah yang memimpin dari batas. Kesalahan apa pun di sini bisa menghasilkan skor mudah bagi lawan.

Read More